Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna cerca de adelante y hacia atrás. Repite 10 veces y cambia de pierna.En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el concurrencia de trabajo y alertar lesiones.Adoptar pausas activas es una praxis sencilla pero poderosa que pu